腸の中からキレイになれる?なかきれい酵素の効果とは

身体が重だるい、すっきりしない、ダイエットの効果が出ない、そんなお悩みはありませんか?その不調の原因は酵素不足によるものかもしれません。酵素は私たちが健康に生活していく上で大切な存在になります。酵素が足りないと、太りやすくなり、大きな病気につながることもあるのです。酵素をきちんと摂ることができれば、脂肪もつきにくくなり、健康的な体を手に入れることができるでしょう。そしてご紹介おすすめしたいのが、酵素サプリ「なかきれい酵素」です。なかきれい酵素はこれまでにない新しい酵素サプリなんです

麹菌と乳酸菌を配合

なかきれい酵素には麹菌がはいっています。世界で一番サプリが普及しているアメリカの医師が推奨しているのが、麹菌の酵素サプリメントなんです。麹菌は、糖質を分解するアミラーゼ、たんぱく質を分解するプロテアーゼ、脂肪を分解するリパーゼ等の消化酵素を豊富に含んでおり、「酵素の宝庫」とも呼ばれています。野菜やフルーツ等を発酵して製造された酵素サプリメントでは、糖質、たんぱく質、脂質の3つの栄養素を一度に消化する酵素を均等よく整えるのは難しいとされてきました。しかし、なかきれい酵素には麹菌が含まれているので、この三つの栄養素を一度に消化することができるのです。それから、麹菌は穀物と大豆を混ぜ合わせて製造されています。そうすることで、麹菌の酵素の活性がより高まります。それから、なかきれい酵素には乳酸菌も配合されています。麹菌の酵素に乳酸菌を含ませて発酵させることで活性が高まり、さらなる酵素の効果が期待できるのです。乳酸菌には腸内の環境を整えてくれる作用もあり、腸の活動を高めるので便秘改善の効果も期待できちゃいます。

腸内をクリーニングする食物繊維も

なかきれい酵素には、身体に嬉しい食物繊維も含有しています。食物繊維は、お通じをよくして腸内を整え、老廃物が溜まるのを防いでくれます。その他、食物繊維には血中コレストロールを低くする働きがあり、高血圧の予防や、肥満の予防にも効果的です。食物繊維はヒトの身体に必要な栄養素であって、第六番目の栄養素であると位置づけられているくらい重要な栄養素でしょう。だけど、食物繊維を毎日の食事から補おうと思ってもなかなか大変なものなのです。それから、日本人の食物繊維の摂取量は昔比べると減ってきています。その理由しましては、食事の欧米化が挙げられます。肉等の食べる量が増加して、食物繊維を含む米や、大麦などの穀物の摂る量が減ってしまいました。その結果、成人の男女で一日に約20g以上の摂取が必要なところ、日本人全体の平均食物繊維摂取量は14gと足りません。そんな日常の食事では足りない食物繊維をなかきれい酵素で摂ることが可能なのです。

なかきれい酵素の効果を引き出す飲み方は?

酵素は消化に大切なため、なかきれい酵素を摂るときは食事前にぬるま湯で飲むのが効果的だと思います。一日に摂る分量に決まりはないのです。1日二カプセル飲むのなら、ランチ前と夕食の前、一日3カプセルだったら、朝昼晩の食前が効果があります。一日一カプセルであれば、一日のうちで1番食事をとる量が多い時の食事の前に摂るといいでしょう。そして、食事の前、食事の途中、食事の後に様子を見ながら、自分のタイミングでよく飲むとさらに効果的です。それ以外にも、食べ過ぎてしまったときや、脂肪を落としたいとき、お酒を多く摂る時など好きなペースで体質に合わせて飲むようにしましょう。食べ過ぎた時に飲むことで酵素が消化をサポートし、必要のない脂肪を体にけにくくしてくれます。効果的にするためには、続けることが大事なってきます。そうなると、少しずつ身体に溜まった老廃物を出し、酵素や乳酸菌の力で老廃物が堪らない体にだんだんに変化していきます。

なかきれい酵素はこんな人にお勧め

なかきれい酵素は、ダイエットをやりたいと思っている人、健康的にダイエットをしたい人、便秘で困っている人、体が重いと感じている人、お酒をよく飲む人、発酵食品が苦手な人、野菜等を発酵して作られた酵素サプリで効果を感じられなかった人、体内からすっきりしたい人等にオススメです。酵素は歳を重ねると共に減り食生活や生活スタイルにより減ってしまうことがあります。酵素が減少してしまうと、食べた物を消化、代謝する能力が下がってしまうのです。そうすると、余分なカロリーが脂肪となって身体につきやすくなってしまうのです。それと、酵素が不足すると、新陳代謝、基礎代謝量が落ちて、もっと免疫力も低下しまうのです。そうなると、動脈硬化等の重大な病気や、アトピーなどのアレルギーが起きてしまうこともあるでしょう。腸内環境がよくないと糖尿病等の生活習慣病にもなりやすくなってしまうのです。このように酵素が足りなくなると、太りやすくなるだけだけにかかわらず、健康面にもたくさんの影響が出てしまうので、酵素はとても重要な役目を果たす大切な存在なるでしょう。そんなたくさん補って、効果がさらに発揮されるようにできたのが、なかきれい酵素です。なかきれい酵素はこれまでにない新しい酵素サプリで、痩せる効果も健康の効果もあるので、ダイエットしたい人にも健康維持したい人オススメのサプリメントなのです。